عدد المساهمات : 6050نقاط : 25371احترام القوانين : 29تاريخ التسجيل : 25/08/2009العمر : 34العمل/الترفيه : مصمم ومبرمج
موضوع: تمارين للتخلص من الكرش مجموعة تمارين للكرش السبت فبراير 11, 2012 8:24 am
التمرين الثالث : التمرين الرابع : التمرين الخامس : التمرين السادس : التمرين السابع : التمرين الثامن : التمرين التاسع : التمرين العاشر : التمرين الحادى عشر :